血糖7.4,能不能吃肉类,或者山芋什么的
健康咨询描述: 血糖7.4,血糖能不能吃肉类,不能吃或者山芋什么的肉类:血糖7.4,能不能吃肉类,山芋或者山芋什么的血糖::
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病情分析:
你好,不能吃平时可以少吃点含糖低的肉类水果,如:火龙果、山芋猕猴桃,血糖平时可以吃点西红柿、不能吃黄瓜
指导意见:
建议尽量避免进食升糖指数高的肉类食物,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。
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